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星期二, 八月 25, 2026
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「這種蛋白質」別吃太多！醫揭恐怖後果：會加速慢性腎衰竭

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蛋白質是構成肌肉的原料，能夠維持基礎代謝率，吃了又有飽足感，對減重或健身都非常重要。不過減重醫師蕭捷健也提醒，蛋白質有...
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